A psicóloga Allana Andrade é especialista em terapia cognitivo comportamental (TCC) e especialista em terapia comportamental dialética (DBT). Trabalha com atendimento clínico para adultos e trabalha em internação psiquiátrica. Possuí experiência com diversos transtornos de leves á agudos, com foco em atender casos de ansiedade, bipolaridade, borderline, depressão, TDAH e desregulação emocional.
Meu objetivo é auxiliar e orientar meus pacientes a terem uma melhor qualidade de vida e os direcionar para uma vida que queiram viver. Esse processo se da a partir da abordagem que eu trabalho baseada em evidências. Com a TCC busco identificar os padrões de pensamentos, sentimentos e comportamentos do indivíduo a qual estão provocando sofrimento e gerando dificuldades, o libertando de pensamentos disfuncionais e distorcidos, gerando melhor controle mental e emoções mais saudáveis. Com a DBT busco ensinar habilidades para que o indivíduo consiga lidar com suas dificuldades que trazem grande sofrimento, promovendo um entendimento sobre suas vivências e construir uma vida que valha a pena ser vivida.
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